Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Kartoniert

Übersetzung: Tschöpe, Annika, Deutsche Erstausgabe
Deutsch
2020 - Goldmann
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Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher.

Clear, James

»Kleine Veränderungen, gewaltige Wirkung. Durchstarten mit der 1%-Methode.« Für Sie

Produktbeschreibung

Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Übersetzung: Tschöpe, Annika

Clear, James

Originaltitel: Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results

Verlag: Goldmann , Deutsche Erstausgabe (2020)

Aus der Reihe:  Goldmann Taschenbücher - 17858

Sprache: Deutsch

Kartoniert, Großformatiges Paperback. Klappenbroschur, 368 S., 28 SW-Abb.

207 mm

ISBN-13: 978-3-442-17858-2

Titelnr.: 80725600

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